আসক্ত অর্থ কি
আসক্ত অর্থ কি : “আসক্ত” শব্দের অর্থ হলো কোন কিছুতে প্রবল আগ্রহ, আকর্ষণ, বা নির্ভরশীলতা থাকা। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে একজন ব্যক্তি কোনো নির্দিষ্ট বস্তুর প্রতি বিশেষভাবে মুগ্ধ বা তার প্রতি অত্যধিক আসক্তি অনুভব করেন। আসক্তি সাধারণত বিভিন্ন ধরনের হতে পারে, যেমন: মাদক, প্রযুক্তি, সামাজিক যোগাযোগ, খাদ্য, বা এমনকি কোনো মানুষের প্রতি আসক্তি।
আসক্তির একটি মানসিক এবং শারীরিক প্রভাব রয়েছে। এটি শুধুমাত্র একটি মানসিক টান বা প্রয়োজন নয়, বরং আসক্ত ব্যক্তি সেই নির্দিষ্ট জিনিসটি ছাড়া অস্বস্তি, উদ্বেগ, বা অস্থিরতার অনুভূতি অনুভব করে। এই আসক্তি যখন কোনো কিছুতে বেশি হয়ে যায়, তখন তা ব্যক্তি বা তার চারপাশের মানুষের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
আসক্তির কারণগুলো বিভিন্ন হতে পারে। মানসিক সমস্যা, ব্যক্তিগত চাপ, সামাজিক প্রভাব, বা শৈশবকালীন অভিজ্ঞতা এর পেছনে থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কেউ যদি ছোটবেলায় মানসিক বা শারীরিক নির্যাতনের শিকার হয়ে থাকে, তাহলে তিনি বড় হয়ে মানসিক স্বস্তি খুঁজতে কোনো আসক্তির দিকে ঝুঁকতে পারেন।
আসক্তি দুই প্রকার হতে পারে: শারীরিক ও মানসিক। শারীরিক আসক্তি হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে শরীর কোন নির্দিষ্ট পদার্থের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়ে এবং সেই পদার্থ না পেলে বিভিন্ন শারীরিক উপসর্গ দেখা দেয়। মাদকের ক্ষেত্রে এটি খুবই প্রচলিত। অন্যদিকে, মানসিক আসক্তি হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে কোন ব্যক্তি বিশেষ কোনো কাজ বা অভ্যাসের প্রতি অতিরিক্ত আকর্ষণ অনুভব করেন এবং সেটি না করলে মানসিক অস্বস্তি বোধ করেন।
আসক্তির প্রভাবও বহুবিধ। শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব পড়তে পারে যেমন: ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, হৃৎপিণ্ডের সমস্যা, অথবা ঘুমের ব্যাঘাত। মানসিক স্বাস্থ্যের উপরেও বিরূপ প্রভাব পড়ে যেমন: বিষণ্নতা, উদ্বেগ, অথবা আত্মবিশ্বাসের অভাব। সামাজিক জীবনেও প্রভাব পড়তে পারে কারণ আসক্ত ব্যক্তি সাধারণত সামাজিক কার্যক্রমে কম অংশ নেন বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যার সম্মুখীন হন।
আসক্তির চিকিৎসা বা সমাধানও রয়েছে। সচেতনতা বৃদ্ধি, চিকিৎসা, পরামর্শদাতা, এবং পুনর্বাসন কেন্দ্র এসব আসক্তি দূরীকরণে সহায়ক ভূমিকা পালন করতে পারে। মানসিক ও শারীরিক উভয় ধরনের চিকিৎসার সমন্বয়ে আসক্তি দূর করার চেষ্টা করা হয়।
আসক্তি এমন একটি বিষয় যা সময়ের সাথে সাথে গুরুতর আকার ধারণ করতে পারে, তাই সময়মতো পদক্ষেপ গ্রহণ করা জরুরি। সচেতনতা এবং সহানুভূতি দেখিয়ে আসক্তির মোকাবিলা করা যেতে পারে।
আরও পড়ুন >>> অভ্যস্ত অর্থ